Schwertkampf, Historical European Martial Arts und mehr in Köln
Du möchtest Schwertkampf, Fechten und Ringen lernen und bist auf der Suche nach einem HEMA-Club oder einer Schwertkampfgruppe in Köln, die sich in gemeinschaftlicher Atmosphäre mit den Quellen und Texten der Historischen Europäischen Kampfkünste (Historical European Martial Art HEMA) beschäftigt? Dann bist du bei uns genau richtig. Wir bieten dir ein vielfältiges Angebot rund um den Schwertkampf und das historische Fechten.
In unseren HEMA-Kursen bieten wir dir neben dem Schwertkampf im Bologneser Stil, dem Langschwert nach Fiore dei Liberi, dem Ringen im Historischen Fechten, dem Schwertkampf für Kinder und Jugendliche auch den Umgang mit anderen Waffen wie dem traditionellen italienischen Messer, und vieles mehr an.
Trainerlizenzen im Bereich Breitensport des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB), die Teilnahme an Programmen zur Prävention von Gewalt im Sport (LSB), Aus- und Fortbildungen im Kinder- und Jugendsport und die Mitgliedschaft im Deutschen Dachverband Historisches Fechten (DDHF) garantieren die hohe Qualität unserer Lehrkräfte und Kurse.
Schwertkampf und Fechten in Europa (HEMA)
Was bedeutet „Historisches Fechten“ oder “Historical European Martial Art” (HEMA)?
Historisch bedeutet im Zusammenhang mit den Historischen Europäischen Kampfkünsten, dass Texte und Bilder, also Anleitungen, vor der Moderne überliefert wurden. So fallen z.B. die Wikinger oder die Römischen Kampfkünste nicht unter den Sammelbegriff HEMA, da uns allenfalls Bilder überliefert sind, nicht aber ausführlichere Schriften wie z.B. das MS I.33, das älteste bekannte Fechtbuch des Spätmittelalters. Der Zeitraum umfasst somit das 13. bis 17. Jahrhundert.
Fechten bedeutete früher Kämpfen im Allgemeinen und bezog sich nicht nur auf den Schwertkampf. Erst in der Moderne wurde das Wort mit dem Schwertkampf oder dem olympischen Fechten gleichgesetzt.
Kampfkunst oder Sport?
Ist HEMA Selbstverteidigung, Kampfsport, Kampfkunst oder kulturelle Praxis?
Hier erfährst du mehr:
Schwertkampf und Fechten in Europa (HEMA)
Was bedeutet „Historisches Fechten“ oder “Historical European Martial Art” (HEMA)?
Historisch bedeutet im Zusammenhang mit den Historischen Europäischen Kampfkünsten, dass Texte und Bilder, also Anleitungen, vor der Moderne überliefert wurden. So fallen z.B. die Wikinger oder die Römischen Kampfkünste nicht unter den Sammelbegriff HEMA, da uns allenfalls Bilder überliefert sind, nicht aber ausführlichere Schriften wie z.B. das MS I.33, das älteste bekannte Fechtbuch des Spätmittelalters. Der Zeitraum umfasst somit das 13. bis 17. Jahrhundert.
Fechten bedeutete früher Kämpfen im Allgemeinen und bezog sich nicht nur auf den Schwertkampf. Erst in der Moderne wurde das Wort mit dem Schwertkampf oder dem olympischen Fechten gleichgesetzt.
Kampfkunst oder Sport?
Ist HEMA Selbstverteidigung, Kampfsport, Kampfkunst oder kulturelle Praxis?
Hier erfährst du mehr:
Schwertkampf des Bologneser Stils
Der Bologneser Schwertkampfstil ist einer der elegantesten und tänzerischsten Stile im HEMA.
Giovanni D’Allagoccie schrieb: „Lieber verliere ich mit Eleganz, als wie ein Bauer zu gewinnen“.
Im historischen Italien wurde dieser Fechtstil vor allem als Duellstil verwendet, bei dem nicht nur das Gewinnen, sondern auch der anmutige, tänzerische Aspekt im Vordergrund stand.
Das Seitschwert war aber auch eine Zivilwaffe, die nicht nur als Statussymbol getragen, sondern auch zur Selbstverteidigung eingesetzt wurde.
Der Schwertkampf in diesem Stil ähnelt dem Schachspiel. Nicht nur die körperlichen Voraussetzungen wie Fitness und Schnelligkeit sind entscheidend. Vor allem der Verstand, der mindestens so scharf sein sollte wie die Schwertklinge, entscheidet über Sieg oder Niederlage. Mit modernen sportwissenschaftlichen Ansätzen gestalten wir die Kurse für Jung und Alt, Fit und (noch) Unfit für Gelegenheitssportler*innen bis hin zum Leistungssport und Turnieren.
Schwertkampf des Bologneser Stils
Der Bologneser Schwertkampfstil ist einer der elegantesten und tänzerischsten Stile im HEMA.
Giovanni D’Allagoccie schrieb: „Lieber verliere ich mit Eleganz, als wie ein Bauer zu gewinnen“.
Im historischen Italien wurde dieser Fechtstil vor allem als Duellstil verwendet, bei dem nicht nur das Gewinnen, sondern auch der anmutige, tänzerische Aspekt im Vordergrund stand.
Das Seitschwert war aber auch eine Zivilwaffe, die nicht nur als Statussymbol getragen, sondern auch zur Selbstverteidigung eingesetzt wurde.
Der Schwertkampf in diesem Stil ähnelt dem Schachspiel. Nicht nur die körperlichen Voraussetzungen wie Fitness und Schnelligkeit sind entscheidend. Vor allem der Verstand, der mindestens so scharf sein sollte wie die Schwertklinge, entscheidet über Sieg oder Niederlage. Mit modernen sportwissenschaftlichen Ansätzen gestalten wir die Kurse für Jung und Alt, Fit und (noch) Unfit für Gelegenheitssportler*innen bis hin zum Leistungssport und Turnieren.
Fechten mit dem Langschwert
Kaum eine Waffe ist im Schwertkampf ikonischer als das Langschwert.
In unseren Langschwertkursen werden vor allem die Werke von Fiore dei Liberi interpretiert. Auf der Grundlage der Originalquellen und der modernen Fechttheorie werden Langschwerttechniken erarbeitet und im Freikampf erprobt. Dabei gehen wir gerne auf die Bedürfnisse von Einsteiger*innen bis hin zu erfahrenen Kampfsportler*innen ein.
Der Langschwertstil nach Fiore ist ein sehr direkter Schwertkampfstil. Ohne viel Schnickschnack und mit Techniken, die auf Effektivität ausgelegt sind, kann man sich relativ schnell eine gute Basis im Langschwertkampf aufbauen. Unser Turnierteam ist immer auf der Suche nach Verstärkung, aber auch Gelegenheitssportler*innen sind sehr willkommen.
Fechten mit dem Langschwert
Kaum eine Waffe ist im Schwertkampf ikonischer als das Langschwert.
In unseren Langschwertkursen werden vor allem die Werke von Fiore dei Liberi interpretiert. Auf der Grundlage der Originalquellen und der modernen Fechttheorie werden Langschwerttechniken erarbeitet und im Freikampf erprobt. Dabei gehen wir gerne auf die Bedürfnisse von Einsteiger*innen bis hin zu erfahrenen Kampfsportler*innen ein.
Der Langschwertstil nach Fiore ist ein sehr direkter Schwertkampfstil. Ohne viel Schnickschnack und mit Techniken, die auf Effektivität ausgelegt sind, kann man sich relativ schnell eine gute Basis im Langschwertkampf aufbauen. Unser Turnierteam ist immer auf der Suche nach Verstärkung, aber auch Gelegenheitssportler*innen sind sehr willkommen.
Das Ringen im Historischen Fechten
Neben dem Schwertkampf trainieren wir auch verschiedene Prinzipien des waffenlosen Kampfes, des Ringens.
Das Ringen gilt als Grundlage des Fechtens, da hier die Körpermechanik, der korrekten Körperstruktur und die Kraftübertragung sehr schnell erfahrbar werden. Ringen wird bei uns als Freikampf trainiert, so dass wir keinem Regelwerk unterliegen. Alle Arten von Techniken wie Hebel, Würfe, aber auch Schläge und Tritte werden gelehrt.
Wenn du fit werden und deinen Körper und Geist stählen willst, bist du bei uns genau richtig. Aber keine Sorge, wir gehen auf alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein und holen dich dort ab, wo du mit deinen Fähigkeiten gerade stehst. Mit jedem Training wirst du ein Stück stärker, souveräner und selbstbewusster.
Das Ringen im Historischen Fechten
Neben dem Schwertkampf trainieren wir auch verschiedene Prinzipien des waffenlosen Kampfes, des Ringens.
Das Ringen gilt als Grundlage des Fechtens, da hier die Körpermechanik, der korrekten Körperstruktur und die Kraftübertragung sehr schnell erfahrbar werden. Ringen wird bei uns als Freikampf trainiert, so dass wir keinem Regelwerk unterliegen. Alle Arten von Techniken wie Hebel, Würfe, aber auch Schläge und Tritte werden gelehrt.
Wenn du fit werden und deinen Körper und Geist stählen willst, bist du bei uns genau richtig. Aber keine Sorge, wir gehen auf alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer ein und holen dich dort ab, wo du mit deinen Fähigkeiten gerade stehst. Mit jedem Training wirst du ein Stück stärker, souveräner und selbstbewusster.
Schwertkampf für Kinder und Jugendliche
Bambini della Spada/ Die Kinder des Schwertes
Dein Kind möchte selbstbewusster und fitter werden? Sich richtig auspowern? Und dabei jede Menge Spaß haben? Es hat Lust auf eine außergewöhnliche Kampfsportart wie das Fechten? Dann sind unsere Schwertkampf Kurse für Kinder und Jugendliche genau das Richtige!
Qualifizierte und sowohl über den Deutschen Olympischen Sportbund als auch über den Landessportbund zertifizierte Trainer*innen begleiten dein Kind auf einem wichtigen Lebensabschnitt und geben ihm Werkzeuge an die Hand, von denen es ein Leben lang profitieren kann. Weiterbildungen beim DOSB und LSB z.B. im Bereich der Gewaltprävention sind für unsere Lehrer*innen Pflicht.
Meldet euch gleich für ein kostenloses Probetraining an und kommt vorbei.
Schwertkampf für Kinder und Jugendliche
Bambini della Spada/ Die Kinder des Schwertes
Dein Kind möchte selbstbewusster und fitter werden? Sich richtig auspowern? Und dabei jede Menge Spaß haben? Es hat Lust auf eine außergewöhnliche Kampfsportart wie das Fechten? Dann sind unsere Schwertkampf Kurse für Kinder und Jugendliche genau das Richtige!
Qualifizierte und sowohl über den Deutschen Onlympischen Sportbund als auch über den Landessportbund zertifizierte Trainer*innen begleiten dein Kind auf einem wichtigen Lebensabschnitt und geben ihm Werkzeuge an die Hand, von denen es ein Leben lang profitieren kann. Weiterbildungen beim DOSB und LSB z.B. im Bereich der Gewaltprävention sind für unsere Lehrer*innen Pflicht.
Meldet euch gleich für ein kostenloses Probetraining an und kommt vorbei.
HEMA Turniere, Seminare & Events in Köln
Regelmäßig finden bei uns Turniere im Langschwert und Seitenschwert statt, sowohl als Ranglisten DDHF-Turnier als auch als freundschaftliches Spaßturnier. Das ganze Jahr über gibt es regelmäßige HEMA-Events und Seminare.
Die Kölner Fechtschule ist ein Event, an dem alle interessierten HEMA-Enthusiasten teilnehmen können. Es hat den Charakter eines Open Mats, einer offenen Halle oder eines freien Sparringtreffens. Verschiedene Waffen, vom historischen Ringen über Dolch, Rapier, Seitenschwert, Degen und Buckler bis hin zu Langschwert, Spadone oder Stangenwaffen, sind alle vertreten. Alle, die sich für das Thema historische Kampfkunst interessieren, sind herzlich eingeladen.
Auch verschiedene HEMA-Lehrer sind immer wieder bei uns zu Gast. Diese geben Seminare in verschiedenen Bereichen des historischen Fechtens.
HEMA Turniere, Seminare & Events in Köln
Regelmäßig finden bei uns Turniere im Langschwert und Seitenschwert statt, sowohl als Ranglisten DDHF-Turnier als auch als freundschaftliches Spaßturnier. Das ganze Jahr über gibt es regelmäßige HEMA-Events und Seminare.
Die Kölner Fechtschule ist ein Event, an dem alle interessierten HEMA-Enthusiasten teilnehmen können. Es hat den Charakter eines Open Mats, einer offenen Halle oder eines freien Sparringtreffens. Verschiedene Waffen, vom historischen Ringen über Dolch, Rapier, Seitenschwert, Degen und Buckler bis hin zu Langschwert, Spadone oder Stangenwaffen, sind alle vertreten. Alle, die sich für das Thema historische Kampfkunst interessieren, sind herzlich eingeladen.
Auch verschiedene HEMA-Lehrer sind immer wieder bei uns zu Gast. Diese geben Seminare in verschiedenen Bereichen des historischen Fechtens.
Das HEMA Köln Team
Das Projekt HEMA Köln haben wir 2020 ins Leben gerufen. Wir wollten uns intensiver mit dieser wunderbaren Kampfkunst auseinandersetzen. Daher haben wir uns kurzerhand entschlossen, einen eigenen HEMA-Club in Köln zu gründen. Mittlerweile sind wir eine große Gruppe, die mit viel Spaß und Begeisterung die verschiedenen Quellen und Waffen des historischen Fechtens auseinander nimmt.
Die geballte Fachkompetenz unserer Lehrenden garantiert dir eine hohe Qualität in einem für alle sicheren Umfeld. Komm vorbei und überzeuge dich selbst bei einer Probestunde!
Hier findest du unter anderem den Kontakt zu unserer Gleichstellungsbeauftragten:
Das HEMA Köln Team
Das Projekt HEMA Köln haben wir 2020 ins Leben gerufen. Wir wollten uns intensiver mit dieser wunderbaren Kampfkunst auseinandersetzen. Daher haben wir uns kurzerhand entschlossen, einen eigenen HEMA-Club in Köln zu gründen. Mittlerweile sind wir eine große Gruppe, die mit viel Spaß und Begeisterung die verschiedenen Quellen und Waffen des historischen Fechtens auseinander nimmt.
Die geballte Fachkompetenz unserer Lehrenden garantiert dir eine hohe Qualität in einem für alle sicheren Umfeld. Komm vorbei und überzeuge dich selbst bei einer Probestunde!
Hier findest du unter anderem den Kontakt zu unserer Gleichstellungsbeauftragten:
Ausrüstung, nützliche Links und HEMA FAQ
Hier haben wir für dich Informationen, Links, FAQs und empfohlene Händler rund um den Fechtsport zusammengestellt. Solltest du weitere Fragen haben, kontaktiere uns einfach.
Bevor du etwas kaufst ist es ganz wichtig mit deinen Lehrer*innen zu sprechen, da die Anforderungen von HEMA Schule zu Schule unterschiedlich sein können.
Du solltest auf die Qualität und Seriosität der Händler achten. Alle Infos hier:
Ausrüstung, nützliche Links und HEMA FAQ
Hier haben wir für dich Informationen, Links, FAQs und empfohlene Händler rund um den Fechtsport zusammengestellt. Solltest du weitere Fragen haben, kontaktiere uns einfach.
Bevor du etwas kaufst ist es ganz wichtig mit deinen Lehrer*innen zu sprechen, da die Anforderungen von HEMA Schule zu Schule unterschiedlich sein können.
Du solltest auf die Qualität und Seriosität der Händler achten. Alle Infos hier: